Witamina C wykazuje się ogromnym potencjałem, jeżeli chodzi o leczenie i zapobieganie chorobom zakaźnym. Jeżeli zatem łatwo się zarażasz, masz niską odporność – zacznij stosować regularną suplementację witaminą C, a szybko zobaczysz znaczące zmiany. U osoby, która cierpi na chorobę zakaźną, obserwuje się zdecydowany spadek ilości witaminy C we krwi. W zależności od tego, jak długo trwała dana choroba i jak intensywne były jej objawy, tak bardzo degenerowała się ilość cząsteczek witaminy.
Narażenie Mając małą ilość witaminy C we krwi jesteś o wiele bardziej narażony na wirusowe zapalenie mózgu, zapadnięcie w śpiączkę a nawet śmierć. Zastanów się, czy warto tak ryzykować.
Właściwości Witamina C buduje substancję międzykomórkową, tworzy wiązania włosowate naczyń krwionośnych. Jeżeli jest jej mało, a ciało zostanie zaatakowane przez bakterie i wirusy, wszystkie te łącza ulegają osłabieniu, a intruzi mogą nawet wedrzeć się do mózgu.
Jeżeli masz mało witaminy C, to Twoja odporność na zakażenia i na działanie niektórych toksyn jest zdecydowanie mniejsza. Jej wysoki poziom sprawia, że mamy wystarczająco glikogenu w wątrobie, a nasze ciało szybko samo się odtruwa.


Czy witaminy można przedawkować? Fakty i mity.
Jakie witaminy wspierają koncentrację i pamięć?
Suplementacja witamin w ciąży – co warto wiedzieć?
Witaminy dla seniorów – na co zwrócić uwagę?
Jakie witaminy warto przyjmować jesienią i zimą?
Witamina C – czy naprawdę wzmacnia odporność?