Miesiąc: sierpień 2019

Witamina D jest zwana również witaminą słońca, gdyż właśnie poprzez zetknięcie z promieniami słonecznymi ludzki organizm może ją syntezować. Kluczowym zadaniem tej witaminy jest...

Uprawiając sport i intensywnie ćwicząc można się spotkać z problemem sztywności i bólu mięśni. Aby zniwelować ten problem należy uzupełniać dietę w suplementy zawierające...

Witamina K należy do grupy związków chemicznych, wśród których wyróżniamy substancje pochodzenia naturalnego, rozpuszczalne w tłuszczach, czyli witaminy K1 oraz K2, a także preparaty...

Witaminy to te substancje, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobór ważnych witamin może być bardzo niebezpieczny. Obecnie nie ma tego typu problemów...