Rok: 2022

Witaminy są niezbędne, aby zapewnić organizmowi wszystkie potrzebne mu składniki odżywcze. Witaminy są również niezbędne do utrzymania zdrowego układu odpornościowego i ochrony przed chorobami...

Witamina D jest składnikiem odżywczym, który większość ludzi otrzymuje z pożywienia i ekspozycji na słońce. Pomaga ona w utrzymaniu gęstości kości, co wspiera Twoją...

Witamina E jest bardzo ważną dla organizmu człowieka grupą substancji zwanych tokoferolami. Jej niedobór wpływa na pogorszenie funkcjonowania wielu narządów i zaburzenie przebiegu istotnych...

Witamina E wykazuje się jedną, szczególną właściwością, która jest niezwykle istotna dla kobiet przechodzących właśnie trudne dni – jej obecność łagodzi objawy napięcia przedmiesiączkowego....

Doskonałym źródłem witaminy C są popularne są w Polsce czarne oraz czerwone porzeczki. Chcąc dostarczyć sobie jej dużych ilości, sięgać należy również po kalafiora,...

Dzieci to grupa osób, która potrzebuje szczególnej ilości witamin i składników mineralnych – zwłaszcza wapnia odpowiadającego za mocne kości, białka niezbędnego do wzrostu oraz...