Baza wiedzy o witaminach i minerałach
Ogromnie ważna witamina C
Witaminę A nazywamy inaczej retinolem bądź beta karotenem. Jest ona szczególnie istotna dla zdrowia i kondycji skóry, kości oraz układu immunologicznego. Dodatkowe przyjmowanie witaminy A jest obowiązkiem osób, które mają problemy z oczami. Jej rola
Suplementacja witaminą K2
Brak suplementacji witaminą D oraz rzadkie wychodzenie na słońce może sprawić, że wywołamy u siebie cały szereg nieprzyjemnych zaburzeń. Mogą być to na przykład komplikacje podczas wchłaniania różnych substancji, zakłócenia w procesie przemiany witaminy D
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
